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A 35°C LOS MÚSCULOS SE ACTIVAN ANTES Y TRABAJAN MÁS PROFUNDO. FUERZA EXCÉNTRICA, CONTROL POSTURAL Y MOVILIDAD. EL CALOR AMPLIFICA CADA MOVIMIENTO.
CARDIO INTENSO. QUEMA CALÓRICA REAL.
JUMPBOARD + 35°C = CARDIO INTENSO DE ALTO RENDIMIENTO. EL GASTO CALÓRICO SE DISPARA. SALÍS SUDADA, PIERNAS TEMBLANDO Y CORE ENCENDIDO.
MOVILIDAD Y CONTROL EN CALOR SUAVE
A 30°C LOS TEJIDOS SE ABREN Y LAS ARTICULACIONES GANAN RANGO. TRANSICIONES FLUIDAS. LA CLASE IDEAL PARA INICIARTE EN EL CALOR.
DEFINICIÓN CON PRECISIÓN BIOMECÁNICA
SIN CALOR NO HAY COMPENSACIÓN POSIBLE. BOX, MAGIC CIRCLE Y PELOTA PARA AISLAR GRUPOS MUSCULARES CON PRECISIÓN.
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GLÚTEOS ENCENDIDOS. CORE ACTIVO.
GLÚTEOS ENCENDIDOS, CORE ACTIVO Y POSTURA IMPECABLE. CHAIR QUE TRABAJA EL TREN INFERIOR Y EL CENTRO CON PULSES Y RESISTENCIA.
PEQUEÑOS MOVIMIENTOS. QUEMOR REAL.
MICRO-MOVIMIENTOS ISOMÉTRICOS QUE FATIGAN LAS FIBRAS MUSCULARES LENTAS. EL "BARRE SHAKE" ES LA SEÑAL EXACTA DE QUE ESTÁ FUNCIONANDO.
BARRE EN CALOR. QUEMOR DOBLE.
TODOS LOS BENEFICIOS DEL BARRE FIT AMPLIFICADOS POR EL CALOR. MICRO-MOVIMIENTOS ISOMÉTRICOS A 30°C — LAS FIBRAS MUSCULARES LENTAS SE FATIGAN ANTES, EL RESULTADO LLEGA ANTES.
DOS APARATOS. UN CUERPO COMPLETO.
REFORMER Y CHAIR EN LA MISMA SESIÓN A 30°C. UNA CLASE QUE NUNCA SE REPITE IGUAL Y DESARROLLA COORDINACIÓN MOTRIZ COMPLEJA.
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I
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Activación del powerhouse.
II
BLOQUE 1 · 30°C
Reformer, barre, chair y mat.
III
BLOQUE 2 · 35°C
Máxima potencia metabólica.
IV
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Aceite de eucalipto o lavanda.
RECUPERACIÓN ACTIVA DE ALTO RENDIMIENTO
FOAM ROLLER, STRAPS Y MOVILIDAD ACTIVA AVANZADA PARA ROMPER ADHERENCIAS Y ACELERAR LA RECUPERACIÓN. NO ES LA CLASE "FÁCIL" — ES LA CLASE INTELIGENTE.
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Es la práctica de Pilates en Reformer en una sala climatizada entre 30°C y 35°C con infrarrojos de onda larga y luz roja terapéutica. El calor permite que los músculos se activen antes, los tejidos se abran más y el cuerpo trabaje a mayor intensidad con menor riesgo de lesión.
Sí. Tenemos clases para todos los niveles. Te recomendamos empezar con REFORMER o REFORMER FLOW — clases diseñadas para que entiendas los fundamentos del método antes de pasar a clases con más intensidad o calor.
Ropa deportiva cómoda (no muy holgada para facilitar las correcciones), botella de agua grande (en las clases hot se suda mucho), toalla personal y calcetines antideslizantes. Si no tenés calcetines, los tenemos disponibles en recepción.
Las clases con calor (HOT) no están recomendadas durante el embarazo. Sin embargo, tenemos clases a temperatura ambiente perfectamente adaptables. Siempre consultá con tu médico antes de comenzar cualquier actividad física durante el embarazo y avisá a la instructora.
Los primeros cambios se notan a partir de 8–12 clases consistentes. Recomendamos un mínimo de 2 veces por semana para acumular adaptación muscular. A partir de 3 sesiones semanales, los cambios posturales y de composición corporal se aceleran notablemente.
Podés cancelar o modificar tu reserva hasta 12 horas antes de la clase sin cargo. Cancelaciones tardías o no-shows descontarán la clase de tu bono o generarán un cargo según el plan contratado.
Las clases son boutique — máximo 7 personas por sesión. Esto garantiza atención individualizada, correcciones personalizadas y una experiencia de alta calidad en cada clase.
Es nuestra oferta exclusiva de lanzamiento: 50% de descuento los primeros 3 meses, reservada para las primeras 50 socias que se inscriban durante todo el mes de julio. Es el precio más bajo que tendrá Fervore — nadie más volverá a tenerlo.
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Es la práctica de Pilates en Reformer en una sala climatizada entre 30°C y 35°C con infrarrojos de onda larga y luz roja terapéutica. El calor permite que los músculos se activen antes, los tejidos se abran más y el cuerpo trabaje a mayor intensidad con menor riesgo de lesión.
El método es el mismo: control, respiración, alineación y trabajo del core. La diferencia está en el ambiente térmico y la intensidad resultante. Con calor, el cuerpo transpira más, los tejidos se vuelven más maleables y el rango de movimiento aumenta. La luz roja añade beneficios de recuperación que el Pilates convencional no ofrece.
Sí. Tenemos clases para todos los niveles. Te recomendamos empezar con REFORMER o REFORMER FLOW — clases diseñadas para que entiendas los fundamentos del método antes de pasar a clases con más intensidad o calor.
Ropa deportiva ajustada (facilita las correcciones), botella de agua grande — en las clases hot se suda mucho —, toalla personal y calcetines antideslizantes. Si no tenés calcetines, los tenemos disponibles en recepción.
Los primeros cambios se notan a partir de 8–12 clases consistentes. Recomendamos un mínimo de 2 veces por semana. A partir de 3 sesiones semanales, los cambios posturales y de composición corporal se aceleran notablemente.
Las clases son boutique — máximo 7 personas por sesión. Priorizamos la atención semipersonalizada y el foco en cada alumna — 7 es el número ideal para que la instructora pueda corregirte y acompañarte en cada movimiento.
Las clases con calor (HOT) no están recomendadas durante el embarazo. Sin embargo, tenemos clases a temperatura ambiente perfectamente adaptables. Siempre consultá con tu médico y avisá a la instructora antes de empezar.
Podés cancelar o modificar tu reserva hasta 12 horas antes de la clase sin cargo. Cancelaciones tardías o no-shows descontarán la clase de tu bono o generarán un cargo según el plan contratado.
Sí. Fervore cuenta con vestuarios equipados y duchas. Podés venir directamente en ropa de calle y cambiarte en el studio.
Sí. Los packs tienen una validez según el tipo: Pack Essential mensual (30 días), Pack Icon trimestral (90 días), Pack Diamond semestral (180 días). Las membresías se renuevan automáticamente cada mes.
Es nuestra oferta exclusiva de lanzamiento: 50% de descuento los primeros 3 meses, reservada para las primeras 50 socias. Las inscripciones están abiertas durante todo julio. Es el precio más bajo que tendrá Fervore.
Sí. Podés congelar tu membresía hasta 1 vez por período de facturación por un máximo de 30 días. Para gestionarlo, escribínos por WhatsApp o por email.
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